莲子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的(de)中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县(xi女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌àn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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