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　　从中医(yī)角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功(gōng)效(xiào)，上(shàng)火的(de)时候(hòu)吃猕猴桃(táo)能有(yǒu)效(xiào)缓(huǎn)解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生(shēng)素和矿物(wù)质成分两丈等于多少米，能有效促进机体的新陈代(dài)谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富(fù)，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引发的便(biàn)秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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